שפת האינטימיות: שיעורים במיניות הוליסטית
בהנחיית דורית בר
שפת האינטימיות- שיעורים במיניות הוליסטית
לכולנו יש צורך טבעי לחוות אהבה, שמחה, עונג, תשוקה, ביטחון והרמוניה במערכות יחסים.

למרות הפשטות והחשיבות של הצרכים הבסיסיים שלנו, רובנו חווים אתגרים וקשיים סביב תקשורת אינטימית ותקשורת מינית, כי מעולם לא למדנו את הכלים הבסיסיים בתחומים הללו.
 

דמיינו עולם שבו לימוד מיומנויות וכלים לתקשורת אינטימית ומינית הרמונית מתקיים בכל זוגיות, בכל משפחה, בכל בית ספר ובכל מרחב שעוסק בהתפתחות אישית.

דמיינו עולם שבו עונג מיני ותשוקה מינית הם חלק טבעי מהחיים שלנו גם בקשרים ארוכי טווח.  
דמיינו את האפשרות לחוות את כל הפוטנציאל המיני הגופני, הרגשי והרוחני בכל מפגש עם עצמך ועם בן/בת זוג.  

דמיינו עולם שבו מותר לדבר על הכל, גם על עונג ועל מיניות, אפשר ללמוד אחד מהשניה ואחד מהשני. מגע נעים ואינטימיות הם נושאי שיחה רגילים כמו בישול, הורות ועסקים.

בעולם כזה קל לשוחח עם הילדיםות המתבגריםות שלנו על יחסים, על מגע ועל גבולות בריאים ואפשר למנוע הרבה מאד אי הבנות בין המינים ופגיעות מיניות.  

אני מדמיינת את העולם הזה כל יום וגם בונה אותו בעזרת כלים מעשיים ופשוטים שיצרתי לאורך השנים. שמי דורית בר, אני יועצת מינית וזוגית בגישה הוליסטית מעל 15 שנים וחוקרת את החיבור של גוף-נפש-רוח מעל 35 שנים. 

יצרתי שפה שנקראת 'שפת האינטימיות' שמכילה בתוכה תובנות וסדרת תרגולים אישיים וזוגיים שמאפשרים לכל מי שלומד.ת אותם לשנות דפוסים עמוקים ביחסים הרגשיים, האינטימיים והמיניים.

מה שמיוחד בשפת האינטימיות הוא השילוב של שינוי צורות חשיבה (קונגניציה) עם התרגול המעשי של מגע מודע (גוף), ריפוי רגשי (נפש) וריפוי סומטי (גוף). כל אלה יחד מאפשרים ללמוד מיומנויות תקשורת אינטימית ומינית שהלוואי והיינו לומדים כבר בגיל 16!

קחו איתי נשימה עמוקה והרשו לי להציע לכםן להשלים את לימודי 'החובה' שהלוואי והיינו לומדים כבר בגיל 16, כי כולנו צריכים מיומנויות בסיסיות ברמה הרגשית, האינטימית והמינית כדי ליצור מערכות יחסים הרמוניות ומלאות בעונג ותשוקה.  

כאשר המיניות בקשר חסרה, או כשיש פערים בתשוקה, או שיש אתגרים בתפקוד המיני, או כל אתגר רגשי מיני אחר שעולים, זה מעיב על הקשר ומפריע לזרימה הטבעית.

כאשר המיניות מחוברת, מסונכרנת, אוהבת וזורמת, זה משפיע על הקשר הרגשי באופן חיובי ומאפשר יותר שיתופיות, יותר קרבה ויותר אהבה.

אני שמחה ונרגשת להציע לך להצטרף אליי לקורס 'שפת האינטימיות ~ שיעורים במיניות הוליסטית', הקורס מתאים לזוגות ולסינגלס מכל מגדר וזהות מינית שזוגיות אינטימית ומינית חשובה להם. 

הקורס נותן שפה וכלים מעשיים למגוון אתגרים במרחב האינטימי והמיני, הוא מתאים גם לאנשי ונשות מקצוע מתחום הטיפול, האימון והריפוי שרוצים להבין מיניות הוליסטית הלכה למעשה.

דוגמאות לאתגרים שהקורס מתייחס אליהם:

 פערים בתשוקה המינית

 קונפליקטים רגשיים ומריבות שחוזרים על עצמם בלופ

 בושה וחוסר נינוחות בביטוי של צרכים ורצונות במרחב המיני

 חרדת ביצוע

 ריצוי (מיניות בהסכמה ולא בתשוקה)

 היעדר תשוקה בקשר ארוך שנים של צד אחד או של שני הצדדים; היעדר משיכה בקשר ארוך שנים של צד אחד או של שני הצדדים

 אתגרים בתפקוד המיני הגברי: שפיכה מהירה, שפיכה מעוכבת,קשיים בזקפה (שלא קשורים לגיל)

 אתגרים בתפקוד המיני הנשי: קושי לחוות אורגזמה לבד ו/או עם בן/בת זוג, וגיניסמוס, וסטובוליטיס, כאבים בחדירה, פטריות וגירודים בפות, גועל מהפות

 טראומות מיניות; טראומות רגשיות

 קושי בפתיחת הלב באינטימיות

 דיכוי תחושת החיים וניתוק משמחת חיים

 קושי בהגדרת הזהות המינית או בקבלה שלה

 התמכרות לפורנו ולפנטזיות מיניות

 ניתוק רגשי, ניתוק מזרימת החיים, מיצירתיות ומרגשות מגוונים.

גם אם אף אחד מהאתגרים הללו לא קיים בחייך, סביר להניח שלא קיבלת הדרכה עמוקה למיניות הוליסטית ולחיבור מלא תשוקה, עונג ושמחה. 

המחסור בידע, בכלים ובמיומנויות לתקשורת אינטימית ומינית מפריע לזרימה הטבעית של חיבור לעצמנו וחיבור זוגי ומייצר אתגרים מגוונים שמונעים הנאה שלמה ומלאה מחיבור אינטימי, מיני ורגשי עם עצמנו ועם אחרים.

קורס שפת האינטימיות הוא הקורס המקיף ביותר שיאפשר לך ללמוד את כל הכלים והמיומנויות הדרושים כדי לממש אינטימיות ומיניות שמחה ומענגת ~ בעלות קהילתית!

בקורס נלמד 24 מודלים. כל מודל הוא נקודת מבט מעשית על מגע, על עונג, על תשוקה ועל תקשורת. 

השילוב של כל המודלים יחדיו מאפשר ללמוד את כל השיטה למיניות הוליסטית של דורית בר. 
שפת האינטימיות- שיעורים במיניות הוליסטית
מהו מבנה הקורס ואיך אפשר להצטרף?
הלימוד של שפת האינטימיות נמשך 24 חודשים רצופים מרגע ההצטרפות. 

אפשר להצטרף לתהליך כולו (מומלץ!) או לחלק ממנו. 

התהליך המלא נמשך 24 חודשים ~ 2 שיעורים בחודש

למי שרוצה לנסות את הקורס, אפשר להצטרף ל3 חודשים או ל12 חודשים.

מבנה השיעורים:

2 שיעורים בחודש: הראשון מוקלט והשני בלייב

השיעור המוקלט עולה לאוויר ביום ב' בשבוע השני בחודש

השיעור בלייב בזום מתקיים ביום ד' בשבוע האחרון בכל חודש

לא חובה להיות בשידור החי. כל השיעורים מוקלטים. 
 
 בואו לקבל כלים ומיומנויות לתקשורת אינטימית ומינית מענגת, מלאת תשוקה, שמחה והקשבה. 

אשמח להיפגש!
באהבה, דורית בר.
מנוי ל24 חודשים

מנוי ל24 חודשים

☯ השתתפות ב24 שיעורים רצופים ולימוד של כל המודלים בשיטה.

☯ מנוי לכל החיים! אפשר להשתתף בשיעורים מספר שנים רצופות, לפי רצונך.

☯ הרשמה מוזלת עד 31 ביולי 


☯ ההשקעה הכספית 240 ש"ח לחודש בהוראת קבע חודשית באשראי 


☯ הטבה לזוגות: הרשאה כפולה (שני שמות משתמש) ללא עלות נוספת 

מתנה למצטרפים! 
שובר מתנה על סך 550 ש"ח למימוש בחנות ההשראה ✨

240 245 ש"ח לחודש
מנוי ל12 חודשים

מנוי ל12 חודשים

☯ השתתפות בשיעורים במשך 12 חודשים רצופים ולימוד של 12 מודלים מהשיטה

☯ הרשמה מוזלת עד 31 ביולי 

☯ ההשקעה הכספית 285 ש"ח לחודש בהוראת קבע חודשית באשראי 

☯ הטבה לזוגות: הרשאה כפולה (שני שמות משתמש) ללא עלות נוספת 



מתנה למצטרפים! 
שובר מתנה על סך 350 ש"ח למימוש בחנות ההשראה ✨

285 290 ש"ח לחודש
מנוי ל3 חודשים
☯ השתתפות בשיעורים במשך 3 חודשים רצופים ולימוד של 3 מודלים מהשיטה


☯ הרשמה מוזלת עד 31 ביולי 


☯ ההשקעה הכספית 320 ש"ח לחודש בהוראת קבע חודשית באשראי 


☯ הטבה לזוגות: הרשאה כפולה (שני שמות משתמש) ללא עלות נוספת





מתנה למצטרפים! 
שובר מתנה על סך 150 ש"ח למימוש בחנות ההשראה ✨
320 360 ש"ח לחודש
מדיניות הביטול של שפת האינטימיות: 
מנוי ל3 חודשים ~ אפשר לבטל עד 3 ימים לפני השיעור הראשון בהחזר כספי מלא (פחות 80 ש"ח דמי רישום)* ביטול מאוחר יותר כרוך בתשלום מלא על המנוי.

מנוי ל12 חודשים ~ אפשר לבטל עד 3 ימים לפני השיעור הראשון בהחזר כספי מלא (פחות 80 ש"ח דמי רישום)* אפשר לבטל ב3 החודשים הראשונים לקורס בהחזר כספי יחסי לפי עלות של מנוי ל3 חודשים בתאריך הביטול* ביטול מאוחר יותר כרוך בתשלום שנתי מלא על המנוי.
 אפשר להעביר את המנוי לחבר.ה בהודעה מראש. 

מנוי ל24 חודשים ~ אפשר לבטל עד 3 ימים לפני השיעור הראשון בהחזר כספי מלא (פחות 80 ש"ח דמי רישום)* אפשר לבטל עד תום השנה הראשונה לקורס בהחזר כספי יחסי לפי עלות של מנוי לשנה בתאריך הביטול* ביטול מאוחר יותר כרוך בתשלום מלא על המנוי. 
אפשר להעביר את המנוי לחבר.ה בהודעה מראש. 
חלק מהנושאים שיילמדו בשיעורים:

איך לגשר על פערים בתשוקה המינית?

איך לבטא בכנות ופתיחות צרכים ורצונות רגשיים ומיניים?

איך להקשיב מהלב ולהישאר בנוכחות גם כשהמילים מציפות רגשות חזקים?

מהו מגע מודע מתוך חיבור לגוף ולתחושות?

איך להתמסר לעונג?

מהי מיניות אינטימית שמתאימה לקשרים ארוכי שנים?

אילו מיומנויות בסיסיות לריפוי טראומה כדאי לכולנו לפתח כדי שהתקשורת הזוגית תהיה זורמת ומאפשרת?

איך להעצים את האורגזמיות ולהרחיב את היכולת האורגזמית?

איך יוצרים סנכרון מיני בזוגיות?

איך מנקים משקעים רגשיים כואבים שנוצרו לאורך השנים בתקשורת האינטימית והמינית?

איך לריב באהבה לעבור דרך קונפליקטים בדרך הרמונית?

מוזמנות ומוזמנים להיות חלק מתנועה של אהבה, התפתחות ותשוקה!
image
24 המודלים בשיטה למיניות הוליסטית של דורית בר

1. ספירלת המיניות המודעת

2. פירמידת ההתפתחות הזוגית ~ זוגיות התפתחותית

3. בחירה בהתפתחות = בחירה בחיים

4. הריקוד הזוגי האינטימי רגשי 

5. הריקוד הזוגי האינטימי מיני 

6. שערים למשיכה מינית 

7. על הרצף משיכה מינית וזהות מינית 

8. מיניות נקבית ומיניות זכרית

9. ים התודעה 

10. מהו מסע התפתחות וריפוי? 

11. גל התשוקה ~ תשוקה היא גל

12. איפה תשומת הלב שלי עכשיו?

13. קשת הרגשות והתחושות

14. המתמטיקה של התשוקה 

15. פעמון הרגש והתחושה

16. פעמון החיים והמוות 

17. ספירלת הריפוי

18. ספירלת העונג

19. מגע מודע

20. מהי אורגזמיות? אורגזמת עונג ואורגזמת כאב

21. ריפוי על רצף של זמן – עבר, הווה, עתיד

22. אתה מוביל בקצב שלי ~ הריקוד הזוגי בין האנרגיה הנקבית לזכרית

23. תרפיית הא.ג.ן ~ עוגנים לריפוי 

24. ריפוי הלכה למעשה
דורית בר היא מורה לתשוקה ולמיניות בגישה הוליסטית שמשלבת גוף, נפש ורוח.

עובדת סוציאלית, יועצת זוגית ויועצת מינית בגישה ייחודית שהיא פיתחה שמשלבת את שפת התקשורת שפת האינטימיות ואת גישת הריפוי תרפיית האגן.

שפת האינטימיות היא סדרה של כלים ומיומנויות מעשיים לתקשורת רגשית, אינטימית ומינית הרמונית וקרובה. שפת האינטימיות היא החלק של הלימוד וההדרכה ובעזרתה היא מדריכה זוגות וסינגלס איך לתקשר רגשית וגופנית מתוך חיבור עמוק ואמיתי ללב.

תרפיית האגן היא גישת ריפוי הוליסטית שנוצרה בהשראה שיטות כמו: סקסולוגיה, פסיכולוגיה, פסיכותרפיה גופנית, אימון, מדיטציה, יוגה-טנטרה, הילינג, מיינדפולנס, SE, התמקדות ותקשורת מקרבת. המטרה של הריפוי הרגשי לנקות ולשחרר דפוסים, טראומות וכאבי עבר שמפריעים לעונג ולתשוקה לקבל מקום בתוכנו ובזוגיות.

דורית בר- בית הספר לאינטמיות