image
שפת האינטימיות 
ללמוד להתקרב באמת רגשית וגופנית

מסע התפתחות משולב פרונטלי ואונליין 

התהליך מתאים לזוגות אוהבים ולסינגלס מכל מגדר ומשיכה, שרוצים לחוות יותר קרבה בקשר שמתאפיינת בביטוי רגשי אותנטי לצד עונג ותשוקה מינית הדדית, גם אם כבר הרבה זמן יש ריחוק ופערים.
מה את.ה חווה עכשיו בתקשורת האינטימית הרגשית והמינית? 💛
יש לכם יחס שונה למיניותצד אחד זקוק ליותר מגע והצד השני פחות. צד אחד זקוק ליותר תקשורת רגשית  והצד השני יותר סגור ומתקשה להביע רגשות.

יש ביניכם אהבה אמיתית, אבל הפערים יוצרים ריחוק וכאב. 

התחושה היא שלא מבינים אותך ולפעמים גם שלא רואים אותך.
לא תמיד את יודעת מה את רוצה במיניות וקשה לך לדבר בפתיחות על הנושא.
כל פעם שאת מנסה לדבר על זה את מרגישה גלים של בושה, מבוכה ואשמה.

 כואב לך ממש לראות את האיש שאת אוהבת מאוכזב ומתוסכל, אז לפעמים את שוכבת איתו מתוך ריצוי. המיניות מקרבת ביניכם לזמן קצר אבל עמוק בתוכך את חווה בדידות ועצב.

את מפחדת מהריחוק ביניכם שכבר הפך להיות שגרתי ומוכר.
אתה כבר לא יודע מה יותר כואב, כשהיא לא רוצה מגע איתך ואתה חווה דחייה שוב ושוב או כשהיא שוכבת איתך רק כדי לרצות אותך. זה בכלל לא מה שאתה רוצה. 
 
נמאס לך, אתה מרגיש לבד. הייאוש צובט לך את הלב והפחד שתישארו רחוקים חונק אותך לגמרי.

אתה מרגיש שאתם חיים כמו שותפים לדירה וזה ממש לא מה שחלמת עליו כשהתאהבת בה.

הבדידות מציפה אותך במיוחד בשעות הערב כשהבית שקט והגעגוע למגע עולה.

אתה כועס עליה ואוכל את עצמך מבפנים מכאב, בלבול ותסכול. 
את נהנית ממגע שלא מוביל למיניות. את מנסה להסביר לו את זה ואת לא מצליחה. 

את מרגישה שלא מקשיבים לך ולצרכים שלך וזה גורם לך להתרחק ולהימנע ממגע בכלל, כי את לא רוצה שהוא יוביל למיניות מהירה ושגרתית שגם אם היא מספקת גופנית היא לא ממלאת אותך ברמה הרגשית.
את רוצה שתהיו יותר קרובים, זה לא רק העניין של הסקס. זה הרבה יותר מזה. אתם מאד סביב הילדים, העבודה והלחצים של החיים.  

עד שאתם מוצאים זמן להיות ביחד לבד לפעמים עולה שעמום וגעגוע להתחלה שהיה בה ריגוש והרפתקנות. כאילו אתם כבר יודעים הכל אחד על השנייה, אז מאיפה בדיוק אמורה להתעורר תשוקה חדשה? 

לפעמים אתם חושבים שעדיף לפתוח את היחסים לקשרים עם עוד אנשים כדי להכניס רוח חדשה לזוגיות.
יש דרך לחוות קרבה רגשית עמוקה לצד תשוקה הדדית 

 גם בזוגיות ארוכת שנים וגם אחרי ריחוק שנמשך הרבה זמן

דרך שינוי צורת התקשורת הרגשית והגופנית ודרך חיבור אותנטי לעצמך.
שפת האינטימיות: מסע התפתחות משולב פרונטלי ואונליין
מה תלמדו בתהליך?

 🧡 איך ליצור מרחב רגשי בטוח וקרוב שבו שני הצדדים מרגישים נינוחים לשתף ופתוחים להקשיב. כשהלב פתוח ונינוח גם הגוף נרגע ואז מגע אינטימי קורה באופן טבעי וזורם.

🧡 איך לדבר בצורה פתוחה וזורמת גם על הרגשות שלך וגם על המיניות שלך ולמה זה חשוב כדי לחוות מיניות בריאה? 

שיח פתוח על מיניות זה לא רק להגיד מה בא לי במגע עצמו, אלא גם לשתף בחוויות לא הרמוניות שחוויתי במיניות ולהביט על הביוגרפיה המינית כדרך להכיר את עצמי ולחשוף את עצמי. שיחות כאלה עשויות להציף רגשות כואבים ולאפשר להם להשתחרר, ובכך לפנות מקום לחיבור רגשי חיובי שהוא קרקע לרצון במגע קרוב.

🧡 איך לבטא את הצרכים והרצונות שלך בתוך קשר זוגי גם ברמה הרגשית וגם ברמה הגופנית בדרך שמקרבת אתכם אחד לשניה ולא מרחיקה? כשהשיתוף קורה מתוך אחריות רגשית ולא מתוך השלכה, תלונה או האשמה, השיתוף יוצר קרבה.

🧡 איך לשחרר משקעים וכאבים מהעבר שמפריעים ללב ולגוף שלך להיפתח לעונג ולאהבה? נלמד טכניקה שמנקה את הכאב מהשורש ומאפשרת ריפוי, כך שהבחירה בקרבה ובמגע תהיה פשוטה ואפשרית.

🧡 איך להישאר בחיבור לעצמך ולגבולות שלך מבלי ליפול לבור של ריצוי ומבלי להרגיש אשמה? רק כאשר את.ה אמיתי.ת עם הצד השני לגבי הרצונות שלך בתוך המגע, יכולה להתפתח תשוקה הולכת וגדלה בקשר, לעומת זאת, כאשר יש ריצוי במיניות, התשוקה נעלמת.

🧡 מה ההבדל בין מגע אינטימי, ארוטי ומיני ולמה זה קריטי עבורך להבין את ההבדלים? 
מה לא תמצאו בתהליך הזה?
🎆 מטה קסמים שיציל את הזוגיות שלכם מפרידה.

🎆 מניפולציות שיגרמו לצד השני לעשות מה שאת.ה רוצה 

🎆 הבטחות להצלחה מיידית

🎆 חילופי זוגות ומגע מיני עם המנחה או עם מישהו מהמשתתפיםות

🎆 אם אתם חווים אלימות גופנית או רגשית בזוגיות עכשווית התהליך יכול לעזור לכם אבל הוא לא מתמקד בנושאים הללו.

שפת האינטימיות הוא 
מסע  הדרגתי ותהליכי של התפתחות רגשית, אינטימית ומינית שבמהלכו אתם מפתחים את היכולת ליצור יותר קרבה רגשית וגופנית ביחסים שלכםן.
image
בדיקת התאמה לתהליך 👇

כדי ליצור קבוצת התפתחות שהתחושה המרכזית בה תהיה ביטחון ונינוחות במיוחד כשנשים וגברים נפגשים כדי לתרגל אינטימיות, אני מקיימת שיחה אישית עם כל מי שרוצה להצטרף כדי לבחון התאמה לתהליך.

אם מעניין אותך להצטרף, השאירו את הפרטים כאן, ייפתח לכם שאלון היכרות קצר, מלאו אותו ואז נחזור אליכם בהקדם לקביעת שיחת התאמה טלפונית.
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
מה יקרה לך אחרי שתלמד את שפת האינטימיות?
image
🧡 יהיה לך יותר קל לשתף את הרגשות שלך ולחשוף את הלב שלך בתוך מערכות יחסים, מה שיאפשר לך להרגיש יותר קרבה וחיבור.

🧡 תחוו יותר זרימה במרחב של מגע, יותר מגע נעים עם עצמך ובתוך יחסים, יותר יכולת להקשיב לעצמך ולמי שאיתך בזמן המגע וליצור סנכרון ועונג שמאפשרים לאינטימיות להתפתח לארוטיקה, ולארוטיקה להתפתח למיניות.

🧡 יהיה לך ברור איך מדברים על נושאים מורכבים וקונפליקטואליים שמציפים כאב בדרך שלא "מתפוצצת" אלא בונה עוד הקשבה, חברות ואמון.

 🧡 יתעורר בך רצון לדבר על המיניות שלך בצורה פתוחה יותר כדי שאפשר יהיה לשתף בפחדים וחששות לצד בקשות ותשוקות בדרך מקרבת, חברית ומכבדת.

🧡 תתפתח בך הבנה מעשית מהו מרחב בטוח רגשית וגופנית ואיך לבנות אותו בדרך שמהווה קרקע למפגש ולאינטימיות.

🧡 תחוו יותר שמחה, קלילות, צחוק ואמת בתוך הקשר.

🧡 תחוו יותר תחושת ביטחון ורווחה בבית, פחות "הליכה על ביצים", חשש, בושה ואשמה.

🧡 היכולת להעניק ולקבל אהבה תגדל. תחוו יותר חיבור פנימי אישי של אהבה באופן שלא תלוי בצד השני בזוגיות או במה שאני מקבל.ת מהצד השני. 

🧡 תחוו עלייה בתשוקה ובעונג ביחסים כי כאשר יש יותר אינטימיות רגשית וגופנית, ארוטיקה ומיניות נולדות באופן טבעי ואורגני.
🧡
שפת האינטימיות הוא מסע התפתחות שנמשך 12 חודשים
תהליך הלמידה הוא מסע הוליסטי שמשלב מפגשים פרונטליים קבוצתיים לצד מפגשי אונליין קבוצתיים וליווי אישי מדורית בר בעזרת יומן כתיבה.
🎆 מפגש קבוצתי פרונטלי אחת לחודש ביום שישי 09:30 - 15:00 בקיבוץ שדות ים

      25/4, 23/5, 20/6, 25/7, 22/8, 19/9, 24/10, 21/11, 26/12, 23/1, 20/2, 20/3, 17/4

🎆 מפגש קבוצתי אונליין בזום אחת לחודש ביום רביעי האחרון לכל חודש 20:30 - 22:00

🎆 שיעור מוקלט אחת לחודש שנשלח ביום שני הראשון לכל חודש  בשעה 20:30

🎆 הגישה להקלטות של השיעורים אונליין היא לכל החיים! 

🎆 הספר 'גל התשוקה' מדריך לעונג, אינטימיות ותשוקה

🎆 ליווי אישי בעזרת יומן כתיבה דיגיטלי שרק דורית בר המנחה קוראת כדי לעקוב אחרי ההתפתחות שלך ולתמוך בה בהתאם לצורך.

🎆 גישה לקבוצת וואטסאפ סגורה לחברות ולחברים בקורס שבה אפשר לשאול אותי שאלות ולקבל עוד ליווי לאורך התהליך.

image
בדיקת התאמה לתהליך 👇

כדי לשמור על התהליך אינטימי ולבנות מרחב בטוח רגשית וגופנית להיפגש בו 
יהיה עלינו להכיר ולבחון ביחד אם הקבוצה מתאימה לך ואם את.ה מתאימ.ה לקבוצה.

בדיקת התאמה נעשית בשני שלבים: שלב ראשון שאלון דיגיטלי, שלב שני שיחת היכרות טלפונית עם דורית בר

אם מעניין אותך להצטרף לתהליך וללמוד את 'שפת האינטימיות' השאירו את הפרטים שלכם כאן, מלאו את השאלון, ונחזור אליכם בהקדם:
השקעה כספית במסע ההתפתחות 'שפת האינטימיות'

השקעה כספית: 1150 ש"ח לחודש * 12 חודשים

הנחה מיוחדת לזוגות: 980 ש"ח לחודש * 2 * 12 חודשים 

התשלום בהוראת קבע באשראי בתשלומים ללא ריבית ומבלי לתפוס את מסגרת האשראי

מדיניות ביטול: אפשר לבטל השתתפות תוך 7 ימים (כולל) מרגע שהתשלום הועבר בהנחה שעדיין לא קיבלת חומרי לימוד פרונטליים או דיגיטליים ובניכוי 5% מדמי העסקה. את יתר תנאי התקנון אפשר לקרוא כאן
בונוסים:

 לגברים: הקורס 'לחבר את הפין ללב' ~ קורס דיגיטלי שכולל תרגולים גופניים, רגשיים ומיניים שיאפשרו לך להפוך להיות המאהב שבת הזג שלך רוצה.

שווי הבונוס: 650 ש"ח

 לנשים:
 הקורס 'הפות שלי ואני' ~ קורס דיגיטלי שכולל תרגולים רגשיים וגופניים שיאפשרו לך להתחבר למיניות שלך בצורה חיובית, להשתחרר מבושה ומבוכה סביב הגוף והעונג ולהיפתח לתשוקה מינית זורמת וטבעית בקצב שלך.

שווי הבונוס: 1200 ש"ח 

image
image
image
מי מנחה את המסע ללימוד 'שפת האינטימיות'?

נעים להכיר! אני דורית בר, מובילה את ביה"ס לאינטימיות 'אינטימיני', ומפתחת את 'שפת האינטימיות', שפה הוליסטית שעוזרת לאנשים להתחבר לתשוקה ולהעמיק את האינטימיות בגישה שמשלבת גוף, נפש ורוח. עובדת סוציאלית, יועצת מינית וזוגית מזה 15 שנים.

גדלתי בבאר שבע למשפחה "רגילה" עם אבא ואמא, אח ואחות. מי שראה אותנו מבחוץ בטח חשב שאנחנו משפחה רגילה. המציאות היתה מאד שונה. אבא שלי היה אלים כלפי אמא וגם כלפינו הילדים מה שגרם לי להטיל ספק באפשרות לממש אהבה בתוך זוגיות.

 הכאב שחוויתי היה מנוע אדיר להתפתחות הרגשית שלי. השאלה שעניינה אותי יותר מכל היתה האם אפשר ליצור אהבה במערכת יחסים זוגית ומה מאפשר את זה. הדוגמא שראיתי בבית הראתה לי את כל מה שלא בונה אהבה - תקשורת רגשית שלילית, האשמה, תלונה, אלימות. זה גרם לי להבין שיש קשר בין אהבה זוגית טובה ליכולת לפתור קונפליקטים בדרך מיטיבה שבונה שלום.

כשהתבגרתי ונפתחתי לעולם היחסים האינטימיים שמתי לב להרבה מאד דפוסים שהפריעו לי להתנהל בטבעיות. מצאתי שקשה לי לבטא את הצרכים והרצונות שלי (כמו אמא שלי), שלפעמים כשאני לא מרוצה אני תוקפנית ואלימה (כמו אבא שלי), בנוסף שמתי לב שהרבה פעמים התבלבלתי בין מין לאהבה. הנקודה האחרונה נשארה מיסתורית ולקח הרבה מאד שנים לזהות שהיא קורית ולהבין את המקורות העמוקים שלה.

בתחילת שנות השלושים התחיל המסע המודע שלי לתוך מיניות, נעזרתי בליווי מקצועי רגשי - מיני (דומה למה שאני עושה היום) ועולם חדש נפתח בפניי, עולם של חיבורים פנימיים בין החוויות הכי עדינות של החיים לבין הבחירות האינטימיות שלי. הריפוי המיני פתח אותי לנשיות שלי ואז התחלתי לראות את התמונה השלמה - זוגיות אוהבת מבוססת על תקשורת רגשית חיובית ועל מגע נעים, מכבד וקשוב. הבנתי את העקרונות על בשרי ולא רק כרעיונות תיאורטיים מופשטים.

מהרגע הזה ואילך התעורר בתוכי תהליך טבעי של לידה כמורה של אהבה ומיניות מודעת לצד הבנה עמוקה מאד של ריפוי טראומה וריפוי משקעים זוגיים. במובנים מסוימים קיבלתי את הידע שלי כמו שמקבלים מתנה, במקרה שלי המתנה היתה פנימית, הוא פשוט נולד בלב שלי.

התובנות האישיות השתלבו עם לימודים פורמליים ובלתי פורמליים, למדתי פסיכולוגיה באוניברסיטת בן גוריון ועבודה סוציאלית באוניברסיטת בר אילן, לאחר מכן למדתי טיפול משפחתי וזוגי במכון אדלר. בגיל 30 התחלתי לתרגל מדיטציה ויוגה-טנטרה וגיליתי את השילוב בין ריפוי רגשי בגישות מערביות לחיבור פנימי בגישות מזרחיות. לקראת גיל 40 גיליתי את הריפוי הסומטי - גופני שמתמקד בתחושות הגוף ומשחרר מהגוף עצמו טראומות וכאבי עבר.

מזה 15 שנים אני מלווה תהליכי ריפוי לזוגות ולסינגלס במפגשים קבוצתיים, זוגיים ואישיים. זו זכות אדירה ללמד אנשים לעשות אהבה רגשית ומינית, ממש ליצור אותה ולאפשר קרבה.

היום, אחרי כל כך הרבה שנות ניסיון מקצועי ואישי, פיתחתי שפה - שפת האינטימיות, זו שפה של אהבה של הלב ושל הגוף ואפשר ללמוד אותה כמו שלומדים אנגלית או יפנית או כל שפה אחרת. זו שפה שמשלבת ביטוי רגשי וביטוי גופני ולכן היא גם מאפשרת קרבה רגשית וקרבה גופנית. שפת האינטימיות מלמדת את כל העקרונות הדרושים כדי לבנות תקשורת רגשית קרובה, פתוחה ואותנטית לצד מגע נעים, מענג ושופע תשוקה. 

במסע ההתפתחותי ללימוד של שפת האינטימיות אשתף בכל העקרונות שפיתחתי ונתרגל אותם ביחד.

האתיקה המקצועית בכל מרחבי הריפוי שלי: המפגשים מתקיימים בביגוד מלא ולא כוללים שום סוג של מגע מיני עם המנחה או עם משתתפים אחרים, בנוסף אין חילופי זוגות. אנחנו מתרגלים קרבה של הלב ואם המרחב מספיק בטוח ונעים תהיה גם קרבה גופנית אינטימית - חברית, לא מינית. את התרגולים המיניים יותר תתרגלו לבד או ביחד בבית. 
image
מה אנשים אומרים על 'שפת האינטימיות'?
© 2019 לייט בירד - כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות
image
image
image
image
שאלות ותשובות על המסע 'שפת האינטימיות':
האם אפשר להשתתף בחלק מהתהליך ולא בכולו? מספר חודשים ולא שנה שלמה
האם אפשר לבטל השתתפות בתהליך אחרי מפגש אחד או שניים אם לא התחברתי?
האם התוכנית מתאימה לי אם אני לא בזוגיות עכשיו?
ניסיתי מלא טיפולים, במה הקורס הזה שונה?
אני מקשיב.ה לפודקאסט שלך באדיקות והוא מעניין מאד, האם הקורס הזה יוסיף לי משהו מעבר לכל הפרקים המעולים שלך?
© כל הזכויות שמורות לדורית בר - בית הספר לאינטימיות "אינטימיני"
image
פרק ראשון
גל התשוקה- לדעת מה מעצים את התשוקה ומה מכבה אותה
רובנו חושבים שתשוקה מינית היא בינארית – או שהיא קיימת או שהיא לא קיימת, ואז כשהיא קיימת (בדרך כלל בתחילת קשר בשלב ההתאהבות) הכל בסדר, וכשהיא מתחילה לרדת להשתנות בתדירות ההופעה שלה, האתגרים הזוגיים מתחילים להופיע. 
קריאת הפרק 'גל התשוקה' תעניק לך תקוה שאפשר להתחבר לתשוקה גם אחרי הרבה שנים של פערים בתשוקה או היעדר מיניות וגם תדעו מה לעשות ומה לא לעשות כדי להתחבר אליה.