לומדים אינטימיות
קבוצת התפתחות אונליין לכל המינים עם דורית בר בימי רביעי
image
אחת לשבועיים בימי רביעי 18:00 - 21:00 | אונליין הקבוצה מתאימה לכל המינים
מהו פיתוח מיומנויות אינטימיות? אילו יכולות אפשר לפתח בעזרת תרפיה קבוצתית?
אינטימיות היא מיומנות נרכשת. היא מבוססת על פיתוח יכולות כמו:
להיות קרובה לעצמי, מודעת וערה לתחושות שלי, מחוברת לרגשות שבי, לאנרגיה שזורמת בי ולאינטואיציה העמוקה ביותר שמדריכה אותי דרך הלב.

להיות קרובה למי שאיתי, חבר או חברה, בן או בת זוג, אהוב או אהובה, להתבטא באותנטיות, לדבר מהלב, להקשיב מהבטן ולתקשר בבהירות.

לשתף את האמת שלי, את הרצונות שלי, את הפחדים שלי, את הגבולות שלי ואת סיפור חיי.

להכיר את חוויות העבר הטראומטיות שעברתי ולבחור באומץ לעבור דרכן, לחוות אותן מחדש רק כדי לשחרר אותן ואת הדפוסים שנוצרו בחלקים שבהם הטראומה לא עברה עיבוד.
להכיר את הטריגרים שלי = את הפצעים הלא מעובדים שעולים לפני השטח בתור תגובתיות אימפולסיבית בדרך כלל ובלתי ניתנת לשליטה.

לחשוף בקצב שלי את הנטיה לניתוק, להתמכרות ולהדחקה והכחשה של חלקים פנימיים שעדיין קשה לי לגעת בהם.לגעת מהלב, בעצמי, במי שאני אוהב ואוהבת, בכל החושים, בכל הרבדים, במודעות וברצון חופשי.

לזהות מקומות בהווה או בעבר שבהם נגעתי או ננגעתי שלא מרצוני החופשי. לבקש ריפוי מעצמי ומהמעגל.
להעז לקבל תמיכה, לקבל נראות, לקבל אהבה, לקבל הכלה, לקבל מראות לפנימיות שבי, בקצב שלי.

תהליך התפתחות בגישת תרפיית האגן במסגרת קבוצתית משלב בניית מרחב בטוח ואינטימי לשיתוף ונוכחות בקבוצה, לצד תרגולים רגשיים ~ סומטיים ~ ואינטימיים. בנוסף תינתן הדרכה למיניות מודעת לתרגול עצמי או זוגי בבית, למי שרוצה.
 
הקבוצה היא גם הזדמנות לריפוי קהילתי בגלל שהנושאים שעולים בתהליכי הריפוי של כל אחד ואחת הם רלבנטיים לכולנו והשיתוף בהם הוא מקפצה לצלילה פנימית עמוקה לתוך הפנימיות הייחודית והאישית. השיתוף הוא רשות ולא חובה.
 
הדגש בתרגולים הוא המפגש שלך עם עצמך במרחב מקצועי ובטוח, התרגול מגוון ומשלב כלים כמו: כתיבה, מדיטציה, התמקדות בגוף, פיתוח חוש החישה (סומטי), שיתוף אינטימי.

כל התרגולים הם רשות, אף תרגול אינו חובה, הבחירה היא תמיד שלך איזה תרגול בא לך לתרגל ואיזה לא. הסיבה לכך היא שהאנרגיה המינית מבוססת על תשוקה, ולכן כאשר מתקיים עידוד מתמיד של בחירה אישית המיניות עוברת ריפוי לא רק בתוכן של התרגולים אלא במבנה של התהליך עצמו וגישת ההנחיה.
image
איפה ומתי?
אחת לשבועיים בימי רביעי 18:00 עד 21:00 
אונליין אצלך במחשב 


אפשר לבחור השתתפות במספר מפגשים לפי בחירתך:

סדרה של 4 מפגשים רצופים
סדרה של 8 מפגשים רצופים
סדרה של 12 מפגשים רצופים
סדרה של 18 מפגשים רצופים

יש הקלטות ~ לא חובה להשתתף בשידור החי. 

כל המפגשים מוקלטים עבור משתתפי הקורס בלבד. אפשר לצפות בהקלטות ללא הגבלת זמן. 

זוגות יכולים להירשם במחיר של מנוי שני ב50% הנחה.  

אנשים שנפגעו כלכלית כתוצאה מהמשבר הלאומי הנוכחי ורוצים להצטרף לקורס מוזמנים לפנות אלינו ולבקש מלגה חלקית או מלאה. נשמח לעזור!

כתבו לנו מייל [email protected]
יש הקלטות ~ לא חובה להיות בשידור החי
4 מפגשים

4 מפגשים

☯ 4 מפגשים רצופים בימי רביעי 
משך המפגש שלוש שעות
☯ 18:00 -21:00 
☯ יש הקלטות. לא חובה להיות בשידור החי 
זוגות יכולים להירשם במחיר של מנוי שני ב50% הנחה. 
☯  הנחה מיוחדת למי שיירשמו עד סוף דצמבר 31/12
250 ש"ח למפגש
200 ש"ח למפגש
8 מפגשים

8 מפגשים

☯ 8 מפגשים רצופים בימי רביעי 
משך המפגש שלוש שעות
☯ 18:00 -21:00 
☯ יש הקלטות. לא חובה להיות בשידור החי 
זוגות יכולים להירשם במחיר של מנוי שני ב50% הנחה. 
☯  הנחה מיוחדת למי שיירשמו עד סוף דצמבר 31/12 
 
250 ש"ח למפגש
180 ש"ח למפגש
12 מפגשים

12 מפגשים

☯ 12 מפגשים רצופים בימי רביעי 
משך המפגש שלוש שעות
☯ 18:00 -21:00 
☯ יש הקלטות. לא חובה להיות בשידור החי 
זוגות יכולים להירשם במחיר של מנוי שני ב50% הנחה. 
☯  הנחה מיוחדת למי שיירשמו עד סוף דצמבר 31/12 
 
250 ש"ח למפגש 
160 ש"ח למפגש 
למי ההשתתפות בקבוצה 'לומדים אינטימיות' מתאימה?

☯️ לכל מי שרוצה להתפתח אינטימית ורגשית יחידים וזוגות. ההדרכה שאני מעניקה לקבוצה מאפשרת חווית ריפוי עמוקה ומשמעותית שדווקא בגלל שהיא עוברת גם דרך ההקשבה לתהליך ריפוי של עוד אנשים, היא מאפשרת היכרות עם עצמנו ברבדים לא מודעים שלא היתה לנו גישה אליהם.

☯️ לכל מי שעוקבות ועוקבים אחרי העבודה שלי וסקרנים להתמסר להתפתחות רגשית, אינטימית ומינית.

☯️ לכל מי שרוצה לרפא טראומה, לתרגל תקשורת אינטימית מודעת וללמוד כלים  לריפוי רגשי ואינטימי. 

אני מרגישה שאפשר ללמוד הרבה מאד מריפוי בהדרכתי. 
יש לי ניסיון של מעל 15 שנים בליווי תהליכי ריפוי ליחידיםות ולזוגות לצד 30 שנות למידה את תחום הריפוי.
 
מאז ילדותי הצעירה ידעתי שאלווה תהליכי ריפוי ועם השנים התמקצעתי ודייקתי את ההתמחות שלי 
לתחום היחסים, האינטימיות, המיניות וריפוי הטראומה.

הליווי וההדרכה שלי על בסיס ניסיון מקצועי רב שנים מאפשרים לכל משתתפ.ת לצלול פנימה במרחב בטוח ומקצועי ולנוע בקצב אישי להיכרות מעמיקה יותר עם עצמך, לפיתוח מיומנויות לפתיחת הלב, לחיבור לגוף ולשחרור מחסומים וטראומות.

image
מנחה: דורית בר 

מורה לתקשורת אינטימית ומינית מודעת, מטפלת מינית וזוגית הוליסיטית, מפתחת גישת תרפיית האגן.  

מלווה גברים ונשים, יחידים וזוגות בתהליכי ריפוי והתפתחות להעמקת התשוקה, העונג, הביטחון, האהבה והקרבה במערכות יחסים. טרנס פריינדלי, גיי פריינדלי.

עובדת סוציאלית במקצועי הפורמלי ומרפאה הוליסיטית ברמה הבלתי פורמלית. מומחית לריפוי פגיעות מיניות וריפוי טראומה.  

מובילה את קבוצת הוואטסאפ ~ גברים באהבה ~ מרחב השראה וריפוי לגברים. 

מנהלת את קבוצת הפייסבוק ~ נשים מרפאות ~ מרחב ריפוי לנשים.  

גישת תרפיית האגן משלבת תובנות וכלי ריפוי משיטות מגוונות כמו פסיכותרפיה גופנית, פסיכותרפיה טרנספרסונלית, אימון, הילינג, תקשורת מקרבת, יוגה-טנטרה, מדיטציה, מיינדפולנס, SE, התמקדות, סקסולוגיה, שמאניזם וריפוי בעזרת קול וצמחים.  
שאלות נפוצות ותשובות מכל הלב
אני לא בזוגיות, האם הקבוצה 'לומדים אינטימיות' מתאימה לי? 

תהליכי הלימוד מתאימים לכל מי שרוצה להרחיב את יכולת האהבה, הביטוי הרגשי, החיבור הגופני, היכולת להתמסר לכאב ולעונג, להכיר את האמת שלי ולבטא אותה בעולם במלוא עוצמתה.

התהליך מתאים גם ליחידים וליחידות וגם לזוגות.

מהי גישת תרפיית האגן והאם היא באמת עובדת אונליין?

גישת תרפיית האגן היא גישה הוליסיטית לריפוי טראומה ומיניות מודעת שאני מפתחת מזה 15 שנים. היא משלבת תובנות וכלי ריפוי משיטות מגוונות כמו פסיכותרפיה גופנית, פסיכותרפיה טרנספרסונלית, אימון, הילינג, תקשורת מקרבת, יוגה-טנטרה, מדיטציה, מיינדפולנס, SE, התמקדות, סקסולוגיה, שמאניזם וריפוי בעזרת קול וצמחים.   

ביסודה זו שיטה סומטית - ממוקדת גוף וההתמחות שלי היא ליווי יחידים וזוגות להעצמת העונג, העמקת התשוקה ויצירת בסיס הרמוני ויציב לתקשורת אוהבת ביחסים. בנוסף הגישה מאפשרת ריפוי טראומות וריפוי טראומה מורכבת.

הגישה עובדת נהדר גם אונליין וגם פנים אל פנים, זה אומר שאנשים מגיעים לתוצאות של חיבור מחודש לגוף, לרגשות ולביטוי עצמי אותנטי ביחסים משמעותיים.



מה כולל כל מפגש? כמה זמן נמשך המפגש? 

כל מפגש נמשך שלוש שעות, הוא מתקיים אחת לשבועיים בימי רביעי משעה 18:00 עד 21:00.  

יש הקלטות. כדאי להיות בשידור החי. אם לא מתאפשר להיות בשידור החי, אפשר להקשיב להקלטות.

המפגש כולל זיהוי של אתגרים נוכחיים במרחב הרגשי, האינטימי והמיני וצלילה פנימית לתוכם בהדרכה מקצועית, ריפוי רבדים בתת המודע, שיתוף בקבוצה, ושימוש בכלים מגוונים כדי לפתח מיומנויות אינטימיות אותנטיות ועמוקות.