ריפוי הוא מיומנות נרכשת. הוא מבוססת על פיתוח יכולות כמו: להיות קרוב.ה לעצמי, מודע.ת וער.ה לתחושות שלי, מחובר.ת לרגשות שבי, קשוב.ה לאינטואיציה שבלבי.
ריפוי מאפשר לי לפעול בפשטות גם במצבי לחץ, למצוא את הכוחות הפנימיים שלי גם במשברים ולנוע מתוך הרצון האמיתי שלי. אפשר לומר שריפוי הוא תדר או אנרגיה או יכולת שכולנו יכולים לפתח אם נבחר בכך.
ריפוי מאפשר לי להיות קרוב.ה למי שאיתי, חבר או חברה, בן או בת זוג, אהוב או אהובה, להתבטא באותנטיות, לדבר מהלב, להקשיב מהבטן ולתקשר בבהירות; לשתף את האמת שלי, את הרצונות שלי, את הפחדים שלי, את הגבולות שלי ואת סיפור חיי.
ריפוי מאפשר לי להכיר את הטראומות שחוויתי, לבחור באומץ לעבור דרכן, כדי לשחרר אותן ואת הדפוסים שנוצרו בחלקים שבהם הטראומה לא עברה עיבוד.
ריפוי מאפשר לי להכיר את הטריגרים שלי = את הפצעים הלא מעובדים שעולים לפני השטח בתור תגובתיות אימפולסיבית ובלתי נשלטת.
ריפוי מאפשר לי גם להכיר בתוכי את הנטיה לניתוק, לקיפאון, להתמכרות, להדחקה ולהכחשה של חלקים פנימיים שעדיין קשה לי לגעת בהם.
ריפוי במסגרת קבוצתית נותן לי את הזכות לקבל עדות מהמעגל, לקבל תמיכה, לקבל נראות, לקבל אהבה, לקבל הכלה, לקבל עיניים טובות לפנימיות שבי, בעדינות, ברכות ומתוך חיבור לנוכחות של הלב.
הקורס 'לומדים ריפוי' בגישת תרפיית האגן משלב בניית מרחב בטוח ואינטימי לשיתוף ונוכחות בקבוצה, לצד תרגולים רגשיים ~ סומטיים ~ ואינטימיים. בנוסף תינתן הדרכה למי שרוצה הדרכה למיניות מודעת לתרגול עצמי או זוגי בבית.
הקבוצה היא גם הזדמנות לריפוי קהילתי בגלל שהנושאים שעולים בתהליכי הריפוי של כל אחד ואחת הם רלבנטיים לכולנו והשיתוף בהם הוא מקפצה לצלילה פנימית עמוקה לתוך הפנימיות הייחודית והאישית. השיתוף הוא רשות ולא חובה.
הדגש בתרגולים הוא המפגש שלך עם עצמך במרחב מקצועי ובטוח, התרגול מגוון ומשלב כלים כמו: כתיבה, מדיטציה, התמקדות בגוף, פיתוח חוש החישה (חיבור סומטי לגוף), שיתוף אינטימי, תנועה עדינה של הגוף ונשימה מודעת.
כל התרגולים הם רשות, אף תרגול אינו חובה, הבחירה היא תמיד שלך איזה תרגול בא לך לתרגל ואיזה לא. הסיבה לכך היא שאנרגיית החיים מבוססת על תשוקה, ולכן כאשר מתקיים עידוד מתמיד של בחירה אישית הלב עובר ריפוי לא רק בתוכן של התרגולים אלא במבנה של התהליך עצמו וגישת ההנחיה.